Spielen mit dem Gleichgewicht

Termin: 21.10.17 
Zeit: 10.00-14.00 Uhr  (5 LE)
Ort: Stelle
Referent: Jan Lerche
Kosten: 10,- €

Sich selbst im Gleichgewicht zu halten, ist der Schwerpunkt dieser Fortbildung. In Theorie und Praxis geht es um die drei Basissinne Gleichgewicht, Taktilität und Propriozeption und wie diese eine gute Bewegungsteuerung beeinflussen. Im Kindertraining bieten Bälle und an-dere Gegenstände einen hohen Auffor-derungscharakter. Die Methodik für Bewegungsangebote mit Kindern soll erfahren werden und darüber hinaus werden Variationen aufgezeigt, die eine Veränderung der Angebote für verschiedene Altersgruppen bis hin zum Erwachsenentraining ermöglichen.

Kräftigen mit der ILB Methode

Termin: 18.11.17 
Zeit: 10.00-14.00 Uhr  (5 LE)
Ort: Winsen/Luhe
Referentin: Janina Thießel
Kosten: 10,- €

Die individuelle Leistungsbild-Methode ist eine einfache Möglichkeit, um die individuelle Leistungsfähigkeit zu bestimmen, um sinnvoll zu trainieren. Dies ist besonders hilfreich für inhomogene Gruppen. Daher wird hier die Anwendung für das Gruppentraining erläutert und mit verschiedenen Kräftigungsübungen verdeutlicht.

Die Termine der weiteren Fortbildung finden Sie hier.

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