An den Fortbildungen können Übungsleitende und Interessierte teilnehmen. Eine Vereinsmitgliedschaft ist von Vorteil, da sonst ein höherer Teilnahmebetrag erhoben wird. 

Alle Fortbildungstermine des KSB Harburg-Land sind hier in der Tabelle zu finden. Weitere Angebote, auch des Heidekreis und Celle, finden Sie in dieser Ansicht

 

Anmeldungen können online im "BildungSportal" des Landessportbund (LSB) erfolgen.

 

 

15.11.2025Atem holen-Ruhe finden: Stressabbau und bewusster Stundenausklang

Termin: 15.11.25

Zeit:  10:00-17:00 Uhr (8LE)

Ort: Seevetal

Referentin:  Daniela Hartwig

Teilnahmegebühr: 30,00 Euro

 

In diesem Workshop werden einfache Atem- und Entspannungstechniken vorgestellt, die Stress abbauen und zu einem ruhigen, bewussten Stundenausklang beitragen. Ideal, um Balance und innere Ruhe zu fördern. Neben den praktischen Übungen wird Hintergrundwissen zu aktivem Stressmanagement vermittelt.
 

Anmeldung

 

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